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1104 kkal
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Lemak: 29,26g | Prot: 72,65g | Karb: 149,10g.
Makan Pagi: Plátano, nopales a la mex, Champiñones, Huevo, Tomates, Cebolla Morada, Apio, Camote Cocido, Sanissimo Salmas (Paquete), Lala Vita Avellana, Brócoli, Calabaza, Pimiento Rojo. Makan Siang: Aguacate, Rábanos, Zanahoria, Tomates, Member's Mark Queso de Cabra, Apio, Cebolla Morada, Lechuga, Pepino (con Cáscara), D'Gari Gelatina Light, Sanissimo Salmas (Paquete), Brócoli, Pimiento Rojo, sopa de col, chili de soya. Makan Malam: McCormick Conserva de Frutos Rojos Light, Gamesa Galletas Marias. Camilan/Lainnya: Semillas de Linaza, Manzana Roja, Avena, Lala Vita Avellana, Svetia Endulzante sin Calorías , Canela, Verde Valle Chía. lagi...
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Sejarah Berat Badan patucona
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