Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 63,15g | Karb: 78,27g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|