|
Pesto sauce has 240 calories per serving (1/4 cup).
Spaghetti sauce has 25 calories per serving (1/4 cup).
|
1373 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 90,66g | Karb: 150,67g.
Makan Pagi: Ovaltine iced coffee. Makan Siang: yogurt raisins, BK Veggie Burger with Cheese. Makan Malam: Banana Bread (with Margarine), Swiss Processed Cheese, Salad, Turkey Burger . Camilan/Lainnya: Boston Creme Pie Cake, apricot. lagi...
|
|
1743 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 10 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PamFromNY
|