Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 71,37g | Karb: 72,65g.
Makan Siang: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Camilan/Lainnya: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hardcore Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marc000o
|