|
huhuhu naik lagi.. temen2 bagi tipe dong hamil BB tetep terkontrol nggak melunjak banget..
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
545 kkal
|
Lemak: 20,07g | Prot: 18,60g | Karb: 76,06g.
Makan Pagi: Nasi Merah, Mie Sedaap Rasa Soto, Tempe Goreng. Makan Siang: Singkong Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia's Diet Journey
|