Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nia's Diet Journey
Nia's Diet Journey
Bergabung Juli 2021
Pos
75
Mengikuti
3
Pengikut
19
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
76 kg
Sejauh ini Berkurang:
12 kg
Berat badan saat ini
64 kg
Capaian:
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Nia's Diet Journey
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
rhinnaf
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
nia-nai
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
SandiRisky
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru Nia's Diet Journey
Telur
Nasi Putih
Tumis Pepaya Muda
Peregangan (Yoga)
Latihan Beban (Sedang)
Cardio
Lihat Kalender Diet