Jurnal BotAne4ka, 09 Agu 23

сьогодні снідали в чорноморці. вони пригощали сніданком за відгук.
мій улюблений комплект на сніданок: яйця, с/с рибка, хрусткий хліб, зелений салат, авокадо, помідор або огірок.
можу їсти кожного дня))
а ще як зтось тобі приготує, то ще смачніше)

---

1973 kkal

Lemak: 102,45g | Prot: 109,85g | Karb: 166,61g.   Makan Pagi: Капучино, Ванильный Пудинг, Оладьи, Голубика, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Соус Голландез, Багет, Яйцо-Пашот, Сильпо Лосось Слабосоленый. Makan Siang: Груша, Семена Льна, Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Говядина, Гречка Отварная. Makan Malam: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Camilan/Lainnya: Абрикос, Сыр, Сливы. lagi...