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día 11, otra semana y me siento bien conmigo misma y sin necesidad de pesarme.✨
nada interesante por contar.
mañana buscaré una báscula que me dé datos más precisos 📊😃
pd: me da la impresión que entre más proteína consumo, es más complicado evacuar, no sé.🙉
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1239 kkal
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Lemak: 62,08g | Prot: 62,10g | Karb: 111,13g.
Makan Pagi: Nabisco Club Social Integral Tradicional, Delga-C Light Mermelada Fresa sin Azucar, Scrambled Egg. Makan Siang: Maíz, Pollo (Apanado y Frito), Green Leaf Lettuce, Tomates, Alolivo Aderezo Para Ensalada Mil Islas, HEB Queso Cheddar, del Campo Hongos, Minced Garlic. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tuny Atún Ahumado, Mushrooms, HEB Pepinillos en Rodajas, la Real Wraps Spinach Cholesterol Free. Camilan/Lainnya: Nature's Heart Almond Unsweetened, Alimentos Cade Granola Crocante con Pasas con Omega 3 y 6, Moras, Ginger , Gullón Sandwich Crema Chocolate, Pepino (Pelado), Celery . lagi...
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