Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2015
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 146,95g | Karb: 234,81g.
Makan Pagi: Wegmans Wegmans Pineapple Salsa, Coffee with Cream, Strawberries, Wegmans Vanilla Granola Cereal. Makan Siang: Kraft Singles American Cheese, Granola, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Vodka, Tomato Juice. Makan Malam: Wegman's mini sweet peppers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, tropical pepperco TROP PPR MANGO COCONUT SAUCE. Camilan/Lainnya: Nabisco Triscuit Crackers Original, Guacamole. lagi...
|
Kehilangan 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mellarky35
|