Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2179 kkal
|
Lemak: 173,30g | Prot: 137,24g | Karb: 25,44g.
Makan Pagi: Egg, So Good Barista Edition Almond, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Primo Premium Shortcut Bacon. Makan Siang: Cos or Romaine Lettuce, Birch & Waite Creamy Caesar Dressing, Chicken Breast Meat, Millel Parmesan Cheese Shaved. Makan Malam: Coles BBQ Chicken with Skin, Liddells Lactose Free Cheese, Macadamia Nuts, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Cauliflower. Camilan/Lainnya: Keto Chocolate Mousse. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krelly
|