Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 43,23g | Karb: 116,05g.
Makan Pagi: Mostaza Dijon, Café, San Juan Huevo, Member's Mark Leche de Soya, Bimbo Pan Integral , Apio, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Great Value Champiñones Rebanados, Tomates, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Cos o Lechuga Romana. Makan Siang: Bistec de Res, Uvas Verdes, Sprite Sprite Zero, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Quaker Galletas de Avena con Manzana y Canela, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Melón , Suerox Electrolitos Orales. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patucona
|