Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 70,47g | Prot: 115,31g | Karb: 153,53g.
Makan Pagi: Перекресток Грецкий Орех, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Ёбатон Jamy Pie, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый. Makan Siang: Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Makan Malam: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|