Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 64,02g | Karb: 75,47g.
Makan Malam: Milbona Griechischer Feta, Lidl Frischkäse, Zucchini, OceanSea Lachs-Spitzen. Camilan/Lainnya: Aldi Grauburgunder, Pfirsiche, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack, Kölln Haferflocken, Chia-Samen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newlife1991
|