Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2468 kkal
|
Lemak: 121,01g | Prot: 107,46g | Karb: 233,01g.
Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: Banane, Bäcker Görtz Apfeltasche. Makan Malam: REWE Bäcker Brötchen , REWE Thunfischsalat, miree Französische Kräuter, Lachsfilet, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig, Öl & Räucherspeck. Camilan/Lainnya: Banane, REWE Bäcker Brötchen , Popp Kartoffelsalat Essig & Öl, REWE Thunfischsalat, Tri Top Sirup Waldmeister . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Staudi76
|