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Jurnal HeisenbergKNOCKS, 25 Jun 23

Der Sonntagslanglauf. Habt einen schönen Tag zusammen

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2023:
2933 kkal Lemak: 69,38g | Prot: 169,42g | Karb: 396,22g.   Makan Pagi: Edeka Pflaumen, Plattpfirsich, Wassermelone, Mestemacher Eiweißbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Champignons, Gekochtes Ei, Cheddar-Käse. Makan Malam: Natsu Ramennudelsuppe Miso Japanische Art, Alpenschmaus Gefüllte Teigtaschen. Camilan/Lainnya: Licher Weizen Alkoholfrei, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Süßkirschen, Aldi Trauben Kernlos, Dattel, Ja! Walnusskerne, Chiquita Banane. lagi...
4661 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...

40 Suporter    Dukung   

Komentar 
Wow.... über 2.5 h gelaufen.... wirklich eine klasse Leistung.... Top👍💪👏 
25 Jun 23 oleh anggota: Frank #23
Respekt  
25 Jun 23 oleh anggota: ines-h
Danke euch. 😁 
25 Jun 23 oleh anggota: HeisenbergKNOCKS

     
 

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