|
|
1499 kkal
|
Lemak: 49,68g | Prot: 59,49g | Karb: 213,98g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Nasi Putih, Mustika Ratu Kunir Asam. Makan Siang: Tempe, Bakso Ayam, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Malam: Chicken Nugget, Nasi Bakar, Mentimun (Kupas), Singkong Goreng, Yoyic Yoyic. lagi...
|
|
2019 kkal
|
Latihan:
Badminton - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia's Diet Journey
|