|
haid hari ke 3.. kita lihat seminggu kedepan deh 🥰
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 90,74g | Prot: 116,40g | Karb: 132,37g.
Makan Pagi: Tempe, Daun Singkong, Nasi Putih, Talas, Kacang Tanah, Stroberi, Susu Kedelai. Makan Siang: Inaco Jelly, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. Makan Malam: Bakso Ayam, Mie Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia's Diet Journey
|