Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 26,00g | Prot: 108,50g | Karb: 16,40g.
Makan Pagi: Biotech USA 100% Pure Whey, Ostrovit Протеин, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Snaq Fabriq Snaq Well, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matadoraj
|