В 2019 году летом я пошла рожать первого ребёнка с весом 134 кг. Второго ребёнка в 2020 году - весила 119 кг. Третьего ребенка в 2021 году- вес был 115-117 кг. Сейчас вес 98.1 кг🙏 Целый год вес стоял 100 кг, скорее всего не хватало сил и мотивации. Развод. Одна с тремя детьми. Сейчас пошёл сдвиг. Наконец-то вчера впервые записалась в спортзал. С 30 мая начну ходить. А то постоянно отговорки, трое маленьких детей, мне не когда. Взяла себя в руки и вперёд 🤗 У меня всё получится, даже не сомневаюсь 😘😊
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 95,07g | Prot: 138,10g | Karb: 156,60g.
Makan Pagi: Arla Сыр Натура Light, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог Kuchen, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, President Плавленый Сыр Чизбургер, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Тилапия, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
1 sampai 20 dari 75
Komentar
26 Mei 23 oleh anggota: helen332011
|
У вас всё получится, женщины сильнее мужчин! И похудеете, и детей подымете! Сил вам и терпения!
26 Mei 23 oleh anggota: P.Nаталья
|
Спасибо, Наталья, слова поддержки, тоже
очень мотивируют🤗🙏
26 Mei 23 oleh anggota: helen332011
|
Когда появится первый прогресс - станет легче двигаться дальше - в прямом и переносном смыслах)
Удачи и настойчивости!
26 Mei 23 oleh anggota: nzhenia
|
Вы уже большая молодец! Главное - не сдавайтесь! 😊
26 Mei 23 oleh anggota: evstegneeva.m.o
|
26 Mei 23 oleh anggota: bekeneva nady
|
26 Mei 23 oleh anggota: nataliboyrova7173
|
У Вас все все получится! Держите хвостик пистолетом!!! Не впускайте грусть ,жалость и уныние!!! Ваша поддержка, это ваши детишки!
26 Mei 23 oleh anggota: Лена Мохова
|
Конечно получится,даже не сомневайтесь !
26 Mei 23 oleh anggota: marinariuma
|
👍 молодец 👍 только в перед 🔥
26 Mei 23 oleh anggota: XeniaLuck
|
26 Mei 23 oleh anggota: zhenekdenek
|
26 Mei 23 oleh anggota: Ян Грек
|
26 Mei 23 oleh anggota: sadikgulya1992
|
Откуда у людей столько энергии
26 Mei 23 oleh anggota: Mariamagdalena28
|
Восхищаюсь такими девушками, которые после развода не опускают руки
26 Mei 23 oleh anggota: Наtусиk
|
Удачи, главное ты поняла что тебе это надо. Умница🌹🌹🌹👍👍👍👋👋👋
26 Mei 23 oleh anggota: galochka1960
|
желаю успехов и не только в похудении. кто вам помогает с детьми?
26 Mei 23 oleh anggota: Ludmila 1230
|
Ничего себе, действительно тяжело.. Сил вам и терпения!
26 Mei 23 oleh anggota: Tolstaya-70
|
Поддерживаю Вас! Пусть все будет так, как вы хотите! ✨
26 Mei 23 oleh anggota: Akswsw
|
все обязательно получится!
26 Mei 23 oleh anggota: Missisad
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|