Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 92,28g | Karb: 143,00g.
Makan Pagi: Нектарин, Русское Море Морская Капуста, Дымов Индейка Варено-Копченая, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Махеевъ Горчица Русская, President Плавленный Сыр Чеддер, Ашан Клубника Свежая. Makan Siang: Lutik Шампиньоны Резаные, Я Люблю Готовить Майонезный Соус с Копченым Вкусом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Фузилли Цельнозерновые. Makan Malam: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Редис, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Чеснок. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Абрикос, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerKoz
|