Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 54,24g | Prot: 62,71g | Karb: 135,83g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Финик, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Makan Malam: Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|