Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 63,76g | Prot: 52,46g | Karb: 150,40g.
Makan Pagi: Bjorg Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g). Makan Siang: Lindt Chocolat 85%, Carapelli Huile Olive Bio, Monoprix Beurre Doux, Barilla Linguine, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Citron. Makan Malam: Vin Rosé, Lindt Chocolat 85%, Roussas Fêta AOP, Vahiné Amandes Effilées BIO, Carapelli Huile Olive Bio, Grand Frais Grenade , Nestlé Yaourt à la Grecque, Aubergine. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathou_W
|