Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
102,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 27,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2023:
1747 kkal Lemak: 80,71g | Prot: 96,65g | Karb: 150,56g.   Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Gut & Günstig Schmand, Graubrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: K-Classic Mini-Frikadellen, Gut & Günstig Gouda, Gut & Günstig Schmand, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
2499 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Staudi76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.