Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 115,36g | Prot: 75,16g | Karb: 145,57g.
Makan Pagi: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Samt Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Pflaumenstreuselkuchen. Makan Malam: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse , Popp Eiersalat, REWE Bäcker Brötchen , K-Classic Mini-Frikadellen, Gegrilltes Hähnchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Staudi76
|