|
Парадокс, который сломал мне мозг. Муж сломал ногу 1,5 месяца назад, работал это время из дома, естественно, двигался по-минимуму. Питание я ему не меняла, делала послабления в виде любимых орешков, семечек, иногда сладкого. Как итог - минус 6 кг! До этого вес стоял год!!! У меня единственное объяснение - он неслабо поджирал на работе втихаря… А учитывая, что коллеги носят конфеты-пироги-ещеченить к чаю, вывод очень логичный. Скоро ему опять на работу… 🤨
|
1591 kkal
|
Lemak: 97,30g | Prot: 61,14g | Karb: 142,94g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Ижмолоко Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Siang: Картошка Вареная, Петелинка Шашлык. Makan Malam: Чай с Медом, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Сметана 20%, Салат Овощной, из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Простоквашино Сметана 25%, Чумак Майонез Постный. lagi...
|
|