Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 151,47g | Karb: 220,80g.
Makan Siang: Schonfeld Пармезан 45%, Голубика, Салат Овощной с Майонезом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный, Арбуз. Makan Malam: Клубника, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арбуз. Camilan/Lainnya: Яблоко, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Голубика, Простоквашино Кефир 3,2%, Trec Nutrition Whey 100 Chocolate, Solgar Omega 3 950 Mg, Leaftogo Collagen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey_id
|