Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2015
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 97,43g | Karb: 156,38g.
Makan Pagi: Pão Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fazendinha Mussarela de Búfala, Pão Francês, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Fanta Fanta Uva, Fanta Fanta Uva, Salada de Maionese, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CECI2014
|