Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 24,29g | Prot: 66,02g | Karb: 40,57g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Marilan Magic Toast. Makan Siang: Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras, Batata Baroa, Copacol Filé de Tilápia. Camilan/Lainnya: Nestlé Kit Kat Dark. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AFSaqua
|