Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 119,83g | Karb: 72,45g.
Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Makan Malam: Globus Сыр Маасдам Радость Вкуса, Фундук Фундук. Camilan/Lainnya: Leaftogo Collagen, Trec Nutrition Whey 100 Chocolate, Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey_id
|