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57. Woche
👍👍👍
Das ist mein Abnehmrekord pro Woche seit Beginn meiner Abnehmreise vor über einem Jahr. So viel habe ich bisher noch nie pro Woche an Gewicht verloren. Ich bin ganz begeistert!
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70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1193 kkal
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Lemak: 65,81g | Prot: 53,32g | Karb: 94,74g.
Makan Pagi: Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Makan Siang: Edeka Salatgurke, Gouda oder Edamer, Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Walnüsse. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
31 Mar 23 oleh anggota: Ritamine__
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31 Mar 23 oleh anggota: Haselmaus3Angy
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31 Mar 23 oleh anggota: Kleindana
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31 Mar 23 oleh anggota: Kontrastreich
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31 Mar 23 oleh anggota: anmogu64
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Gratuliere.👍👍👍 Hast du was anders gemacht, als sonst?
31 Mar 23 oleh anggota: ETOSA
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Etosa: Ich faste zur Zeit Süßigkeiten aber das auch schon vier Wochen lang und sonst habe ich nichts verändert. Vielleicht ist es auch viel Wasser aber egal ich freue mich trotzdem.
31 Mar 23 oleh anggota: ines-h
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Super👍freue mich für dich! Weiter so💪💪
31 Mar 23 oleh anggota: tatiswelt64
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31 Mar 23 oleh anggota: mona54
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Super 👍🏻💪🏻 Du machst das toll 👏🏻👏🏻👏🏻
31 Mar 23 oleh anggota: miem111
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Klasse, bin beeindruckt !
01 Apr 23 oleh anggota: Honk1701
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02 Apr 23 oleh anggota: Jule Go !
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wow, super gemacht. Freu mich für Dich 😉👍
02 Apr 23 oleh anggota: Nicole250876
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02 Apr 23 oleh anggota: tatiswelt64
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Sejarah Berat Badan ines-h
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