Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
136,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 46,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2703 kkal
|
Lemak: 117,81g | Prot: 79,87g | Karb: 340,11g.
Makan Pagi: Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Bohneneintopf. Makan Siang: Lahmacun. Makan Malam: Sonnenblumenöl, Reis (Gekocht), Bohneneintopf. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, Milka Haselnusscreme, Pfannkuchen. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bratan96
|