Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 69,54g | Prot: 78,36g | Karb: 176,39g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Макфа Крупа Кукурузная. Makan Malam: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ашан Апельсин, Зеленый Чай, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленый Чай, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вкусно и Точка Чизбургер, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Вода, Кофе, Bounty Bounty, Зеленый Чай, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|