|
Стандартный завтрак на 400 калорий
|
1468 kkal
|
Lemak: 76,19g | Prot: 81,48g | Karb: 132,47g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Меридиан Икра Лососевая, Шпинат, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Maridel Ломтики Нерки Подкопченные. Makan Siang: Гуакамоле, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, ARO Икра из Баклажанов, Форель, Морковь, Руккола, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Черника, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Гуакамоле, Greenland Feta Style, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Американо, METRO Chef Coconut Milk, Now Foods Эритритол. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan for_fun
|