Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
513 kkal
|
Lemak: 8,66g | Prot: 53,64g | Karb: 60,09g.
Makan Pagi: Elevation Protein Shake Vanilla, Coffee. Makan Siang: 365 Plant-Based Cheddar Cheese Alternative, Black Beans (Canned), Brown Rice. Makan Malam: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Brussels Sprouts. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliC73
|