Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 20,19g | Prot: 128,51g | Karb: 152,64g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Фрау Марта Икра из Кабачков, Помидоры, Стоинг Казеин, Савушкин Продукт Творог 0%, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Makan Siang: Horeca Select Свекла Резанная Маринованная, Фрау Марта Икра из Кабачков Традиционная, Куриное Филе, Самокат Крупа Гречневая Зелёная, Ашан Шампиньоны. Makan Malam: Европром Морская Капуста в Соусе Спелый Томат, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Яблоко Семеренко, Яшкино Печенье Овсяное. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerKoz
|