Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 42,60g | Prot: 73,29g | Karb: 172,77g.
Makan Siang: Lotus Biscoff Brotaufstrich, Gut & Günstig Geflügel Salat, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Deli Reform Die Leichte, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, REWE Zwiebelmettwurst, Grafschafter Bio Körner-Krusti. Makan Malam: Mazola Keimöl, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doodle-Mom
|