Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 80,27g | Prot: 127,41g | Karb: 235,20g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Makan Malam: Зеленый Чай, Филе Индейки, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кофе, Дикси Киви, Зеленый Чай, Snickers Батончик, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Дикси Киви, Coca-Cola Coca-Cola Classic , Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Кофе, La Creme Жербо с Апельсиновым Мармеладом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|