Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2015
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
695 kkal
|
Lemak: 26,63g | Prot: 31,52g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Apples, Clementines, Flahavan's Irish Porridge Oats, Coffee with Milk. Makan Siang: Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Warburtons Brown Bread, Soft Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Green & Black's Maya Gold. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Josiewragg
|