Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
2560 kkal
|
Lemak: 116,37g | Prot: 106,83g | Karb: 258,45g.
Makan Pagi: DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Оргтиум Клетчатка Топинамбура, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Монастырский, Alpro Кокосовое Молоко . Makan Malam: Пекинская Капуста, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вкусвилл Зефир Воздушный, Kinder Cards, Lay's Чипсы с Солью, Вкусвилл Тарталетка Карамельная . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|