Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1828 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 111,30g | Karb: 222,80g.
Makan Pagi: Макфа Крупа Кукурузная. Makan Siang: Вода, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Свекла Вареная. Makan Malam: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Капитан Морей Форель Радужная, Каждый День Кетчуп Болгарский. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|