Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
451 kkal
|
Lemak: 5,57g | Prot: 67,11g | Karb: 32,04g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Zucchini, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Makan Malam: REWE Passierte Tomaten, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HM2013
|