|
Воскресная тренировка была почти индивидуальной. В среду все воспроизвела самостоятельно. Продолжаю готовиться к России.
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
2080 kkal
|
Lemak: 64,70g | Prot: 144,24g | Karb: 232,48g.
Makan Pagi: Твердый Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Спартак Шоколад Молочный. Makan Siang: Овощное Рагу, Гречка, Минтай Жареный. Makan Malam: Сгущенка, Обычные Блины, Гречка, Минтай Жареный, Капустный Салат, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Обычные Блины, Княгинино Кефир Обезжиренный, Сырники мои. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antillopa11
|