Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1778 kkal
|
Lemak: 75,83g | Prot: 117,87g | Karb: 141,11g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Творог 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Рестория Шеф Сырники Классические. Makan Siang: Макдоналдс Кетчуп, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Malam: Хлебец, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Snaq Fabriq Snaqer. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Fish House Тунец в Масле, Майонез, Вареное Яйцо, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|