Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 37,91g | Prot: 64,05g | Karb: 118,56g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Fugini Molho de Tomate, Pão de Forma. Makan Siang: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata. Makan Malam: Ovo, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Pudim de Leite Condensado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MonaMota.
|