Oie pra quem passar por aqui.
Meu nome é Monize, eu tenho 27 anos e 1,62 de altura. Sempre fui muito magra (52 a 56 kg), mas depois de me casar em abril/2018 comecei a engordar indiscriminadamente, chegando ao auge nessa quarentena (72 kg) que foi decidi que não dava mais. Meu marido tbm me acompanhou nessa, que foi o que mais me motivou. Minha neta é chegar a casa dos 62 porque foi um peso em que me sentia bem, quando chegar lá vejo se continuo. Vou fazer Low Carb, jejum intermitente e musculação. Comecei dia 04/06/2020.

Meta 1- 62,5 ✅
Meta 2- 59
Meta 3- definir coxas e barriga