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Buondì!Oggi pranzo con pancake salati ai🥦(s.g)+salsa yogurt-tahin. 🥞-farina di 🍚+farina di lupini,albumi,🥦,parmigiano,acqua,lievito; 🍦-yogurt bianco 0.1%+succo🍋,🧄in polvere,tahin scuro,olio. Macro solo🥞-C-51.6g,P-43.4g,G-11.3g;kcl 478.
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1258 kkal
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Lemak: 36,64g | Prot: 82,03g | Karb: 148,70g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Fibrattiva (1). Makan Siang: Salsa salata Yogurt+Tahina, Pancake salati broccoli 🥦. Makan Malam: Mirtilli, Origine Coop Albume D’Uovo, Suzi Wan Riso Basmati, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere. lagi...
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 Komentar
Presentazione sempre eccellente
25 Jan 23 oleh anggota: marziana666
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25 Jan 23 oleh anggota: Chiara.D.89
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ma come mai da te c' è sempre il meteo adatto per fare queste foto???😅🤣 immagino saranno stati buonissimi 🥰
26 Jan 23 oleh anggota: Tasha-89
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Ahahah Naty!! 🤣
Qui la nebbia non sappiamo cosa sia!🤷🏻♀️
Apparte gli scherzi,se c’è brutto tempo e la luce non mi piace,non pubblico niente. Piuttosto replico la ricetta in un’altra giornata!😂
26 Jan 23 oleh anggota: Chiara.D.89
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26 Jan 23 oleh anggota: koala71si
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Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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