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auch 100 g mehr ärgern mich
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55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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860 kkal
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Lemak: 39,09g | Prot: 39,27g | Karb: 64,53g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Cremisee Frischkäse Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Vollkorn, Kaffee. Makan Siang: D'Antelli Spagettinester mit Garnelen, Brokkoli, Möhren. Makan Malam: Riesling, Bofrost Gebackener Camembert, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
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1856 kkal
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Latihan:
Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 15 menit, Cuci Piring - 30 menit, Perlombaan - 15 menit, Memasak - 1 jam, Duduk - 4 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Pijat - 1 jam. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Nicht ärgern. Leichte Schwankungen sind ganz normal.
25 Apr 15 oleh anggota: Shiny74
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Verstehe ich gut, geht mir auch so. Obwohl es ganz bestimmt nur ganz normale Schwankungen sind, die nichts mit einer Gewichtszunahme zu tun haben...
25 Apr 15 oleh anggota: egal9
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ja, Shiny74 und egal9, müßte es ja langsam gelernt haben, lach, und trotzdem ist da immer der kleine "Ärger", aber ich sag mir, so lange es nicht 500 g sind, ist es noch erträglich - wünsche euch ein schönes Wochenende -
25 Apr 15 oleh anggota: mona54
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morgen sind die voll weg :)
25 Apr 15 oleh anggota: Muttsch
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glaub nicht - Klassentreffen, gutes Essen und Alkohol - zwar nur ein Glas, aber naja, schaun wir mal -
25 Apr 15 oleh anggota: mona54
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Sejarah Berat Badan mona54
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