|
Beintraining und zack
|
128,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2671 kkal
|
Lemak: 165,23g | Prot: 191,70g | Karb: 113,45g.
Makan Siang: Gut & Günstig Kokosmilch, REWE Beste Wahl Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Hähnchenbrust. Makan Malam: Pur YA! Vegan Protein Drink Kakao-Carob. Camilan/Lainnya: REWE Ananas, Milbona Griechischer Joghurt 10%. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|