|
прошла неделя - 1 кг
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 107,44g | Karb: 210,73g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Хлеб Черный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Борщ Украинский, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Makan Malam: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Сметанник, Варенье из Смородины, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Киви, Индейка Отварная, Тарталетка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|