Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 115,48g | Karb: 220,30g.
Makan Pagi: Тарталетка, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Молочное Дело Творобушки, Картофельный Суп, Хлеб из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Майонез, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Malam: Тарталетка, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Тарталетка, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|